照顧家之前，請先照顧好自己

搬到新家兩週了，家裡還有不少物品需要定位，空間也尚待打掃與調整。 隊友是一般上班族，下班回來後總是馬不停蹄地整理新家、忙東忙西。我是自由業，在他眼裡，我的時間比他充裕且彈性。雖然他沒有強迫我，但偶爾從對話中，我能感受到他希望我投入更多時間在整理家務上。

先充電，才有心力「心甘情願」

這兩天迎來難得的好天氣，我選擇外出爬山。直到昨晚，我才「心甘情願」地開始整理廚房。廚房一搞定，連帶儲藏室及客廳也順手整理了一大半 ( 空間是有連動性的，會互相影響 )  。 我故意跟隊友邀功說：「我把廚房整理好了喔！別再說我沒整理家裡了。」他略帶開玩笑地回嘴：「妳看妳花多少時間，我花多少時間？我還幫妳組了書桌耶。」他在計較著自己投入了更多的體力與時間。 我逮到機會，理直氣壯地回擊：「你去上班時，二、三樓加上所有樓梯，都是我清潔、把地拖乾淨的喔！那也超累的好嗎？」 「妳能忍受一直生活在廢墟裡嗎？😆」他習慣用這種輕鬆的方式鬥嘴。 因為一樓最後才裝修完工，所以客餐廳、廚房及儲藏室，一直處於混亂的「工地風」狀態。😅

照顧家之前，請先照顧好「自己」

「你不顧自己很累、一直整理家裡，那是你沒有好好照顧自己。」我收起玩笑，認真且嚴肅地回他。 「我想選擇先照顧好自己，所以我去爬山、去大自然充電。電力充飽了，我就會慢慢把家裡整理好。今天不就把廚房整理好了嗎？明天我還會把1樓的地板都清潔乾淨。」  這番話一出，他才沒再多說什麼。   我一直覺得，搬家後的整理過程，其實很像在「照顧長照病人」。   ✔如果你分身乏術： 請專業看護（整理師）協助照顧。 ✔如果你親自負責： 偶爾也要抽出時間出門透透氣、做些自己喜歡的事，先照顧好自己。 整理家裡也是。 我們的第一間房子是難度最高的老屋裝修，沒做系統櫃、也沒預先買好收納櫃，連廚房系統櫃都是入住一週後才安裝。千萬別想著要一口氣做到位，那肯定會累壞自己。 照顧環境之前，請記得，先照顧好那個要動手整理的自己。 照顧自己的能量，家裡的能量也會跟著變好喔！